eyJpZCI6IjQ0IiwiaWRlbnRpZmlhbnQiOiJjb3ZpZC1ub3RpY2UiLCJpc19tYWluIjoiMCIsInRpdHJlIjoiSG9yYWlyZSByXHUwMGU5Z3VsaWVyIiwiY29udGVudSI6IjxwPkxlIHBhdmlsbG9uIGRlIGxhIGZvcm1hdGlvbiBjb250aW51ZSBlc3Qgb3V2ZXJ0IHNlbG9uIGwnaG9yYWlyZSByXHUwMGU5Z3VsaWVyIDogZHUgbHVuZGkgYXUgdmVuZHJlZGkgZGUgN2gzMCBcdTAwZTAgMjFoMzAgXHUwMGUwIGwnZXhjZXB0aW9uIGR1IHZlbmRyZWRpIG9cdTAwZjkgbGEgZmVybWV0dXJlIHMnZWZmZWN0dWUgXHUwMGUwIDE3aC48XC9wPlxuPHA+UHJlbmV6IG5vdGUgcXVlIGwnXHUwMGU5cXVpcGUgZWZmZWN0dWUgZHUgdFx1MDBlOWxcdTAwZTl0cmF2YWlsIGRlIGZhXHUwMGU3b24gcG9uY3R1ZWxsZSBldCBxdSdpbCBlc3QgcHJcdTAwZTlmXHUwMGU5cmFibGUgZGUgcHJlbmRyZSByZW5kZXotdm91cyBhdmFudCBkZSB2b3VzIHByXHUwMGU5c2VudGVyIHN1ciBwbGFjZS48XC9wPlxuPHA+RW4gdG91dCB0ZW1wcywgdm91cyBwb3V2ZXogY29tbXVuaXF1ZXIgYXZlYyBub3VzIHBhciBjb3VycmllbCBhdSA8YSBocmVmPVwibWFpbHRvOmRmY0BjZWdlcGdhcm5lYXUuY2FcIj5kZmNAY2VnZXBnYXJuZWF1LmNhPFwvYT4gb3UgcGFyIHRcdTAwZTlsXHUwMGU5cGhvbmUgYXUgNDE4LTY4Ny01ODUxLjxcL3A+XG48cD5Wb3VzIHBvdXZleiBcdTAwZTlnYWxlbWVudCByZWpvaW5kcmUgbFx1MjAxOWVuc2VtYmxlIGR1IHBlcnNvbm5lbCBlbiBhcHBlbGFudCBkaXJlY3RlbWVudCBcdTAwZTAgbGV1ciBwb3N0ZSB0XHUwMGU5bFx1MDBlOXBob25pcXVlICg8YSBocmVmPVwiaHR0cHM6XC9cL2JvdHRpbi5jZWdlcGdhcm5lYXUuY2FcL1wiIHRhcmdldD1cIl9ibGFua1wiPmJvdHRpbiBkdSBwZXJzb25uZWw8XC9hPikuIEF2YW50IGRlIHZvdXMgcHJcdTAwZTlzZW50ZXIgYXUgQ1x1MDBlOWdlcCwgYXNzdXJleiB2b3VzIGRlIHByZW5kcmUgY29ubmFpc3NhbmNlIGRlcyBtZXN1cmVzIHNhbml0YWlyZXMgZW4gdmlndWV1ci48XC9wPiIsInBhcmVudF9zZWN0aW9uX2lkIjpudWxsLCJjbGFzc2VzIjoiIiwiY3JlYXRlZCI6IjIwMjEtMDQtMjcgMDk6MzM6NDgiLCJ1cGRhdGVkIjoiMjAyMi0wNC0yOCAxNjoyNjoxMCIsInVybCI6IiIsImxvZ3MiOiI1OCJ9

Gestion du stress - identifier et apprivoiser l'anxiété de performance | Ressources humaines

Logo Cégep Garneau

Gestion du stress - identifier et apprivoiser l'anxiété de performance

MEP-040-TP

Formation conjointement offerte par l'École d'entrepreneuriat de Québec.

Description

Ne laissez pas l'anxiété de performance ruiner votre vie!

L'anxiété est une émotion souvent ressentie comme désagréable qui correspond à l'attente plus ou moins consciente d'un danger ou d'un problème à venir. L'anxiété est un phénomène normal, présent chez tous les individus.

Le stress est un ensemble d’éléments faisant partie de notre quotidien, tant agréables que désagréables, auxquels nous sommes soumis chaque jour.

Ces facteurs peuvent avoir un impact professionnel et des effets à court et à long terme, la souffrance ou la fierté liée à l’anxiété de performance.

La formation s'adresse à toute personne vivant de l’anxiété de performance dans le cadre de son travail.

Formateur(s) et formatrice(s)

array(19) {
  ["id"]=>
  string(2) "71"
  ["titre"]=>
  string(0) ""
  ["brioformateur_id"]=>
  string(2) "17"
  ["description"]=>
  string(918) "

Consultante stratégique en ressources humaines chez Go RH, Marie-France Godin est une leader axée sur le coaching et le développement des individus. Plaçant l'humain au cœur de ses actions, elle est mobilisée par le pouvoir d'agir des personnes. Avec un bagage professionnel amassé au fil de 15 dernières années dans différents rôles en ressources humaines, elle accompagne les entreprises dans le développement organisationnel et la gestion de leurs talents! 

Étudiante à la maîtrise en sciences de l’orientation, elle poursuit justement sa formation afin d’approfondir ses connaissances et contribuer encore plus au milieu de la gestion des ressources humaines par cette complémentarité. Qu’il s’agisse de recruter, former, accompagner les employés dans leur développement ou même créer avec vous des outils de gestion, son expertise variée est un atout pour ses clients.

" ["description_courte"]=> string(203) "Consultante stratégique en ressources humaines chez Go RH, Marie-France Godin est une leader axée sur le coaching et le développement des individus. Plaçant l'humain au cœur de ses actions, elle ..." ["website_url"]=> string(0) "" ["facebook_url"]=> string(0) "" ["linkedin_url"]=> string(0) "" ["googleplus_url"]=> string(0) "" ["twitter_url"]=> string(0) "" ["active"]=> string(1) "1" ["views"]=> string(3) "680" ["comments"]=> string(1) "0" ["active_comments"]=> string(1) "0" ["image_id"]=> string(3) "739" ["created"]=> string(19) "2021-05-10 15:11:23" ["updated"]=> string(19) "2022-12-03 08:00:51" ["first_name"]=> string(12) "Marie-France" ["last_name"]=> string(5) "Godin" }

Objectifs

  • Mieux se connaître;
  • Faire la distinction entre :
    • l’intention et la perception;
    • les généralités et les circonstances;
    • les éléments de comparaison;
    • les coûts et les gains personnels;
    • la responsabilité (partagée ou non);
  • Comprendre l’impact professionnel et les effets à court et à long terme, la souffrance ou la fierté liée à l’anxiété de performance.

Clientèle cible

Formation ouverte à tous

Préalables

Aucun

Matériel requis

Aucun

Horaire et coûts

Le 22 mars 2023 (le mercredi de 9 h à 12h)
Durée : 3 heures
Le mercredi 22 mars 2023
EN LIGNE

Autofinancée
Coût : 76,90 $ + tx

Formulaire d'inscription Brio

Services Québec (1)
Coût : 6 $ + tx

Formulaire d'inscription Brio

(1) Conditions d'admission au financement par Services Québec

La formation doit être en lien avec l’emploi de l’individu et/ou le domaine d’études.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Clientèles admissibles*

  • Travailleur autonome ou en emploi résidant ou travaillant sur le territoire de la région de la Capitale-Nationale, incluant la clientèle qui s’inscrit dans le cadre des formations « en ligne ».

Clientèles inadmissibles

  • Personne sans emploi;
  • Étudiant à temps plein;
  • Travailleur des ministères, organismes et agences du gouvernement du Québec;
  • Travailleur des ministères et organismes du gouvernement fédéral;
  • Travailleur des établissements de formation des réseaux d’enseignement secondaire, collégial et universitaire;
  • Travailleur employé par les municipalités;
  • Prestataire de la CNESST et de la SAAQ.

*Pour chaque formation, le nombre maximal de clients provenant d'une même entreprise est limité à 3.


Ceux qui ont consulté cette fiche ont également consulté :

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
eyJyZWxhdGVkX2VsZW1lbnQiOiJicmlvZWxlbWVudCIsInJlbGF0ZWRfaWQiOiIxMDkiLCJ0aXRsZSI6IkxlcyBcdTAwYzl0YXRzIGZpbmFuY2llcnMgOiBsZXMgY29tcHJlbmRyZSBldCBsZXMgYW5hbHlzZXIiLCJkZXNjcmlwdGlvbiI6IkwnZXNzZW50aWVsIHBvdXIgY29tcHJlbmRyZSBldCBhbmFseXNlciBsZXMgXHUwMGU5dGF0cyBmaW5hbmNpZXJzLiAxMiBoZXVyZXMgZGUgY291cnMgZW4gbGlnbmUuIFRlbXBzIHBhcnRpZWwuIEF0dGVzdGF0aW9uIFNPRkVEVUMuIEluc2NyaXB0aW9ucyBlbiBsaWduZS4gXG4iLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvZmMuY2VnZXBnYXJuZWF1LmNhXC9sZXMtZXRhdHMtZmluYW5jaWVycy1sZXMtY29tcHJlbmRyZS1ldC1sZXMtYW5hbHlzZXIiLCJ0eXBlIjoicHJvZHVjdCIsImltYWdlX3VybCI6Imh0dHBzOlwvXC9mYy5jZWdlcGdhcm5lYXUuY2FcL2NvdXJzXC9pbWFnZVwvMjMzXC9hdmhod3Q0NzcuYnJpb2ltYWdlLnBuZyIsImltYWdlX3R5cGUiOiJpbWFnZVwvcG5nIiwiaW1hZ2Vfd2lkdGgiOiIxOTIwIiwiaW1hZ2VfaGVpZ2h0IjoiMTA4MCJ9
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

Info alerte

J'aimerais recevoir un avis par courriel lors de la prochaine période d'inscription pour Gestion du stress - identifier et apprivoiser l'anxiété de performance (MEP-040-TP)

  • Cours à temps partiel
  • Durée: 3 heures
  • Emplacement: En ligne
  • Coût : 76,90 $ + tx
  • Tarif réduit financé par Services Québec: 6 $ + tx
  • Début de la prochaine cohorte :
    Le mercredi 22 mars 2023

Pour plus d'information


Secteurs : Transport, approvisionnement, immobilier, juridique, design, langues, entrepreneuriat, sécurité & sûreté

Marie Julie Coulombe
418-688-8310 poste2422
mjcoulombe@cegepgarneau.ca

Secteurs : Administration, bureautique, ressources humaines & Technologies de l'information

Thomas Baril Lessard
418-688-8310 poste 2270
tbaril-lessard@cegepgarneau.ca

En tout temps, vous pouvez également communiquer avec le secrétariat de la formation continue au 418-687-5851 ou par courriel au dfc@cegepgarneau.ca.

Site web : progressez.ca

Progressez jusqu'à vous renouveler, vous réaliser, vous retrouver et vous réinventer.

Développez vos compétences grâce à la formation
continue du Cégep Garneau

Logo Cégep Garneau
Milieu de travail d'exception en 2017 Cégep sans fumée
Logo Facebook Logo Twitter

Pavillon Simonne-Monet-Chartrand
1530, boul. de l'Entente
Québec (Québec) G1S 4S7

Téléphone : 418 687-5851
Sans frais : 1-866-311-1057
Télécopieur : 418 688-0375
dfc@cegepgarneau.ca